Samenwerken aan meer grip op diabetes

U weet als geen ander hoe het is om te leven met diabetes type 2. Het onder controle krijgen van uw bloedsuikerwaarden kan bijvoorbeeld best ingewikkeld zijn. Dit kan door uw waarden goed in de gaten te houden. Gezond en bewust leven kan ook helpen. Voeding, beweging, slaap en stress hebben invloed op uw bloedsuikerwaarden. Het beter in beeld krijgen én begrijpen van deze invloed op uw waarden, kan u helpen meer grip te krijgen op diabetes.

Er zijn steeds meer technologieën beschikbaar die helpen vitaler te worden en blijven. Ook u kan daar uw voordeel mee doen. Denk aan diverse apps op uw telefoon die bloedsuikerwaarden, voeding en beweging bij kunnen houden of een smartwatch. Of een app waarbij u contact heeft met een (digitale) leefstijlcoach. Ze bieden u inzicht en kunnen u helpen bewuste en passende keuzes te maken in uw leven met diabetes. Ze helpen u om zelf te beslissen over uw leven met diabetes en de zorg en ondersteuning daarbij. Handig, want op uw telefoon hebt u ze altijd bij u. Maar welke technologie werkt voor u? Wilt u volledige ondersteuning door technologie? Of liever gecombineerd met persoonlijk contact? Wat vindt u belangrijk? Daar gaat het om.